स्वास्थ्य की रक्षा और बीमारी से बचाव के उपाय बताता है आयुर्वेद

देवास। आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति के सिद्धांतों पर चर्चा करते हुए वरिष्ठ आयुर्वेद चिकित्सक डॉ प्रमोद जैन ने बताया कि आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति में व्यक्ति के स्वास्थ्य की रक्षा करना ही प्रमुख उद्देश्य है।  आयुर्वेद अपनी शिक्षा द्वारा उचित खान पान दिनचर्या आदि द्वारा हमे बताता है कि बीमारियों से बचने के लिए और बीमारी से लडऩे के लिए हमारा आहार विहार कैसा होना चाहिये, हमारी दिनचर्या कैसी हो, हम स्वस्थ रहने के लिए कौन सी कसरत, योग, प्राणायाम आदि करे। डॉ जैन ने बताया कि वर्तमान में वैश्विक महामारी कोरोना का असर हमारे देश मे लम्बे समय तक रहने वाला है और फिलहाल न तो इससे वचाव का कोई टीका और न ही कोई इलाज इस बीमारी का है। ऐसी स्थिति में बचाव ही एक मात्र तरीका है और इसके लिये अभी आयुर्वेद एकमात्र कारगर उपाय है।वर्तमान परिस्थितियों में सोशल डिस्टेंस का पालन हमे करना है कम से कम हमे घर से बाहर निकलना है, ऐसे हालात में एक कुशल आयुर्वेद चिकित्सक का सेवा निवृत्ति के बाद अपना दायित्व निभाते हुए डॉ जैन सभी नागरिकों को मोबाइल पर और व्हाट्सएप पर आयुर्वेद चिकित्सा परामर्श के लिये उपलब्ध रहेंगे। उनका मोबाइल नंबर है 94250 47735 । डॉ जैन से मोबाईल पर आयुर्वेद चिकित्सा परामर्श प्राप्त किया जा सकता है